Seguite le nostre pratiche di Yoga@Home attraverso i canali facebook e zoom.
PRATICA DEL RISVEGLIO → pillole di meditazione e pranayama per un dolce risveglio del corpo
PRATICA DELLA SERA → pranaflow (hatha yoga base e pranayama) per calmare la mente prima delle ore serali
Per tutte le info logistico operative e le prenotazioni potete contattare Cinzia al 3281273788 (solo whatsapp) o direttamente su facebook (Cinzia Cò).