Mese: Aprile 2020

Da oggi, oltre alle pratiche di Yoga@Home, siamo online con gli Allenamenti con Antonello! Allenamento globale, attraverso esercizi di potenziamento/tenuta aerobica, adatti sia a chi vuole ricominciare a muoversi da casa sia come propedeutica per tutte le discipline: non facciamoci trovare fuori forma dalla Fase 2! Antonello vi aspetta su Zoom tutti i martedì e …

Allenamenti con Antonello e Yoga at Home: con voi, anche da casa! Leggi altro »

  Anche se l’attività di gare e allenamenti è completamente ferma per il coronavirus, ci sono aggiornamenti nelle graduatorie regionali assolute e di categoria. E’ stato inserito il primato sociale assoluto nella mezza maratona di Francesca Battacchi realizzato il 9 febbraio a Busseto ed è stato rintracciata una prestazione di marcia 10000 metri su pista …

Aggiornamento primati sociali assoluti e master Leggi altro »

Nel sito della Fidal Emilia Romagna è pubblicato un articolo con tutti i risultati degli atleti della Emilia Romagna dal 1994 al 2020 per le gare su pista, indoor, strada sulle distanza certificate (dal 2003) e cross regionali societari dal 2002. http://emiliaromagna.fidal.it/content/Un-archivio-di-quasi-1-milione-di-risultati/126902 Sui circa 900.000 risultati complessivi, ce ne sono 14004 di atleti della Acquadela. Non …

Tutti i risultati degli atleti della Acquadela dal 1994 al 2020 Leggi altro »

  Cari Amici, quest’anno più che mai ci teniamo ad inviarvi i nostri migliori auguri di Buona Pasqua. Cogliamo l’occasione per rassicurare tutti voi soci frequentatori delle nostre attività (corsi, allenamenti, escursioni, ecc) che stiamo affrontando il problema delle quote versate per servizi di cui, a causa di questa emergenza, non siete riusciti ad usufruire in toto. Non appena la situazione sarà …

Auguri di Buona Pasqua a tutti i nostri amici Leggi altro »

Seguite le nostre pratiche di Yoga@Home attraverso i canali facebook e zoom. PRATICA DEL RISVEGLIO → pillole di meditazione e pranayama per un dolce risveglio del corpo PRATICA DELLA SERA → pranaflow (hatha yoga base e pranayama) per calmare la mente prima delle ore serali   Per tutte le info logistico operative e le prenotazioni …

Yoga Home: restiamo a casa, ma continuiamo a praticare! Leggi altro »