In questo periodo di latenza di competizioni anche lo spirito agonistico, che contraddistingue lo sport e la nostra attivit\u00e0, pu\u00f2 venire a mancare.<\/p>\n
Anche per questo e in modo cos\u00ec di affrontare una seduta di allenamento un po’ diversa dalle altre, abbiamo organizzato una seduta che abbiamo chiamato di “prove cronometrate”, in cui i nostri atleti, di vari gruppi ed et\u00e0, si potevano cimentare individualmente<\/strong> su alcune distanze.<\/p>\n Si sono cos\u00ec avute adesioni dai vari nostri gruppi di allenamento, da quello tradizionale dei runners di Giorgio, alle podiste di Saverio, ai nuovi praticanti di Lucia e Paolo, ai giovani mezzofondisti inclusi i corsisti, ad altri che si allenano al di fuori dei gruppi.<\/p>\n Visto che si trattava di “prove cronometrate”, cos\u00ec da avere un riscontro dello stato di forma e riferimento per i prossimi allenamenti, questi sono i tempi rilevati da Giorgio (possono differire leggermente da quelli presi da ognuno, considerato che non c’era uno starter).<\/p>\n Andrea Andolfato 400 – 1’11″51 e 1000 4’56″35 \/ Francesca Battacchi 1500 – 5’46″39 e 5000 – 21’27″83 \/ Caterina Bavieri 1500 – 5’44″43 \/ Giovanni Branchini 400 – 1’13″00 \/ Enrico Brunetti 5000 – 19’28″30 \/ Lorenzo Cacciari 1500 – 4’39″14 e 5000 – 18’36″74 \/ Luca Cagnani 5000 18’29″86 \/ Michele Catalano 1500 – 5’37″82 \/ Antonella Di Falco 5000 – 24’40″16 \/ Costantino Errani 1500 – 5’00″40 \/ Marco Gianninoni 3000 – 11’16″10 \/ Marta Gianninoni 1500 – 5’27″75 \/ Alice Giraudo 400 – 1’22″59 \/ Alberto Mazzoni 1400 5’38″11 \/ Francesco Petrozza 400 – 1’17″46 \/ Incoronata Pignatiello 5000 – 26’15″11 \/ Francesco Preiti 3000 – 11’08″74 \/ Francesco Rondina 5000 – 19’35″34 \/ Silvio Sgarzi 400 – 1’16″07 e 1500 – 6’19″71 \/ Giovanni Trisolino 3000 – 10’59″94 \/ Carmine Vitiello 400 – 1’22″04 e 1000 – 4’19″01. Ospiti: Claudia Fanti 5000 – 25’26″02 \/ Angela Pachioli 5000 – 25’10″00.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In questo periodo di latenza di competizioni anche lo spirito agonistico, che contraddistingue lo sport e la nostra attivit\u00e0, pu\u00f2 venire a mancare. Anche per questo e in modo cos\u00ec di affrontare una seduta di allenamento un po’ diversa dalle altre, abbiamo organizzato una seduta che abbiamo chiamato di “prove cronometrate”, in cui i nostri …<\/p>\n